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Müdigkeit und ständige Erschöpfung : Warum bin ich immer müde? Müde den ganzen tag lang? Was ist Chronic Fatigue?

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Frage(n):
Geschrieben von: Martin Winkler
Erstfassung: 2003-09-04. Geändert: 2011-12-04.

Ich bin eine 42 jährige Frau und leide an Adipositas (BMI 45). Ich fühle mich jeden Tag und den ganzen Tag über sehr müde. Glauben Sie, ich leide am Chronic Fatigue Syndrom (CFS)? Was können die Ursachen für meine ständige Müdigkeit sein?
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Antwort:

Müdigkeit und Erschöpfung / Burnout und Chronic fatigue

kann viele körperliche aber auch psychische Auslöser und Einflussfaktoren haben. Von einem chronischen Erschöpfungssyndrom (Chronic fatigue-Syndrom) sollte man erst dann sprechen, wenn wirklich alle anderen Ursachen ausgeschlossen wurden.

Viele medizinische oder psychiatrische Störungen gehen mit Müdigkeit oder reduzierter Aktivität einher. Daher ist es wichtig, eine richtige medizinische Untersuchung durchzuführen, bevor man an CFS denkt.

Bei der Müdigkeit unterscheidet man zunächst, ob man schon einen nicht erholsamen Schlaf hatte, d.h. morgens unausgeschlafen und gerädert aufwacht. Dies ist ein wichtiges Zeichen für Schlafstörungen.

Anders sieht es aus, wenn im Laufe des Tages die "Batterien leer sind" oder aber generell die "Akkus sich nicht mehr aufladen" lassen und Müdigkeit und Erschöpfung sich durch den Tag ziehen.

Im Zusammenhang von Müdigkeit und Übergewicht wird ein Arzt vermutlich zunächst folgende Krankheiten bzw. Gesundheitsprobleme berücksichtigen :

Folgende Diagnosen schließen CFS aus:

  • Schlafapnoe: Diese Schlafstörung ist sehr verbreitet bei Menschen mit Übergewicht/Adipositas. Jede weitere Schlafstörungen kann zu Müdigkeit am nächsten Morgen/Tag führen.
  • Schilddrüsenunterfunktion / Hypothyreose (verringerte Funktion der Schilddrüsedrüse)
  • Chronische Herzprobleme (niedriger Leistung, Kardiomyopathie)
  • Nebenwirkungen von Medikamenten (manche Medikamente für Bluthochdruck, Schlaftabletten, Tabletten zur Muskelentspannung und viele weitere)
  • chronischer Alkoholmissbrauch/Drogen- und Medikamentenabhängigkeit: Selbst Monate nach exzessivem Trinken können Müdigkeitssymptome und/oder Antriebslosigkeit die Lebensqualität beeinträchtigen.
  • Einige chronische Infektionen (z.B. Hepatis B oder C) oder böswillige Tumore können ebenfalls Müdigkeit hervorrufen.
  • Gebrauch und Entzug von Koffein (Kaffee, Tee, Schokolade).
  • Für Frauen mit starker Menstruationsblutung : Eisenmangel / Blutarmut

Viele psychische Störungen und/oder medizinische Behandlungen können Müdigkeit hervorrufen. Müdigkeit und Schläfrigkeit sind häufige Symptome bei Depression, Dystymer Störung und Bipolarer Sörung. Jeder Subtyp der Schizophrenie oder wahnhafte Störungen können Müdigkeit mit sich führen. Auch Essstörungen wie Anorexie und Bulimie können starke Müdigkeit hervorrufen.

Es ist wichtig, diese Störungen und Krankheiten bei einer medizinischen Untersuchung auszuschließen, bevor man die Diagnose CFS stellen kann.

Symptome bei Chronischer Müdigkeit /CFS / Chronic fatigue

Definition

Über mindestens 6 Monate bestehende chronische Müdigkeit und Erschöpfung und Tagesmüdigkeit, die nicht besser durch eine körperliche Krankheitsursache erklärt werden kann.

Symptome bei CFS

Erschöpfung, Tagesmüdigkeit und fehlende Energie und Leistungsfähigkeit sind zunächst einmal sehr unspezifische und damit häufig auftretende Symptome eines Patienten. Typischer für ein Erschöpfungssyndrom im Sinne von Chronic fatigue / CFS sind Begleitsymptome wie :
  • Konzentrationsstörungen (siehe auch andere mögliche Ursachen)
  • übermässiges Schlafbedürfnis und Schlafstörungen
  • subfebrile Temperaturen (d.h. leichtes Fieber ohne erklärbare Infektursache)
  • Schwellung der Lymphknoten (meist schmerzhaft, besonders im Achselbereich und am Hals
  • Muskelschmerzen
  • ein- oder beidseitige Halsschmerzen und Rachenentzündungen

Häufig treten depressive Symptome und auch Angststörungen auf. Die Differentialdiagnose kann dabei schwierig sein.

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