|
||||||||||||||||
| Home | News | All forums | Log in | Get personal advice | My area | Help | |||||||
 |
 |
MER INFO
KATEGORIER |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Thread Messages in thread: |
,
Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92
,
01 Nov 2009 06:33
|
,
******
,
31 Oct 2009 23:42
|
| 143112. |
 Top
|
Next message
|
|
|
|
hej Gunborg Palme, jag är en tjej på 15 års åldern och jag skäms över min vikt och kropp, jag väger något med 80 kilo och jag vill gärna minska det till 58-59 kilo /
| 143115. |
Top
|
Previous message
|
|
|
|
Vikten beror på dina motions- och matvanor. Om du vill bli smalare, behöver du förbättra din livsstil för all framtid. Snabbantningskurer kan leda till ätstörningar. Börja äta nyttig mat på regelbundna tider. Ät bara tills du blir behagligt mätt. Ät mycket fisk och grönsaker och undvik godis, kaffebröd, smörgås, pasta och ris. Rör på dig en till två timmar om dagen.
|
You are not logged in Today's date: Sat, 11 Feb 2012 18:05:39 +0100 |
 |
