bantning?

hej!
jag är en tjej på 14 år och jag tycker att jag e tjock. men alla säger att jag inte är det. problemet är att jag mår dåligt av min vikt medans alla säger att jag är smal. skulle gjärna vilja ha hjälp men antingen bantning eller få lite tips om hur jag skulle kunna ändra min själv uppfattning.
tack på förhand!

Många flickor tycker att de är för tjocka, eftersom de läser modetidningar med anorektiska modeller. Men det är inte flickorna det är fel på.

Det är farligt att banta i din ålder, eftersom det kan leda till svåra ätstörningar. Därför behöver du att försöka tänka annorlunda i stället. Tänk aldrig något negativt om dig själv utan tänk att du underbar och trevlig. Klä dig trevligt och bekvämt så ser du bra ut och försök att hitta andra intressen än din kropp.