Psychologia Online Bezpłatne Porady Medyczne

Orgazm Kobiety; Jak wywołać orgazm u kobiety?

Written by: Jacob Palme

First version: 27 lis 2006. Latest revision: 07 sie 2007.

Question:

Answer:

Psychologiczne nastawienie do seksu

Po pierwsze, i jest to bardzo ważne, odpowiednie psychologiczne nastawienie do orgazmu. Ten artukuł opisuje w/w proces w detalach.

Czy ona wie jak dojść do orgazmu?

Czas orgazmu u obojga partnerów

Łechtaczka i g-punkt

Kobieta ma orgazm przez odpowiednią stymulację łechtaczki, która znajduje się nad wejściem do pochwy. Łechtaczka może być stymulowana ręką, przy użyciu wodnego żelu, przez samą kobietę lub jej partnera. Może być również stymulowana ustami. Jeżeli łechtaczka jest stymulowana przez partnera, zazwyczaj zanim dojdzie stosunku pochwowego. Zauważ, że podczas normalnego stosunku pochwowego, zakończenia nerwowe w członku mężczyzny są stymulowane, lecz nie są stymulowane zakończenia nerwowe w łechtaczce kobiety. Tylko 30 % wszystkich kobiet osiąga orgazm poprzez stosunek pochwowy według badań autorki Shere Hite! Więcej.

Jest punkt wewnątrz pochwy, który może być stymulowany i może doprowadzić do orgazmu. Nazywa się on g-punkt. Aczkolwiek, jest on trudny do znalezienia i stymulacji w odpowiedni sposób. Kobiety, które z łatwością mają orgazm za zwyczaj w czasie stosunku wybierają pozycję, w której kobieta siedzi na leżącym partnerze. Pozycja ta daje kobiecie najlepsze możliwości kontroli ruchu tak, że g-punkt będzie stymulowany.

U niektórych kobiet stymulacja g-punktu wywołuje silną potrzebę moczopędną.

Czasami, pary zaczynają od manualnej lub oralnej stymulacji, i przechodzą do stosunku w pozycji w któtej kobieta jest na mężczyźnie do momentu jej orgazmu, po czy zamieniają się pozycjami i kontynułują do momentu orgazmu partnera. Ważne jest, żeby każda para wypróbowała sposób najbardziej im odpowiadający.

Techniki stymulacji łechtaczki do orgazmu

Po grze wstępnej całowaniu, pieszczeniu (może trwać około 20 minut) partner lub ona sama może stymulować łechtaczkę (położoną pomiędzy wargami sromowymi, nad wejściem do pochwy) przez raptowne ruchy palca lub języka do tyłu i do przodu lub w górę i w dół. Nie naciskaj mocno. Jeżeli używasz palca, pamiętaj o płynnym żelu (możesz go kupić w aptece). Jeżeli używasz języka nie musisz używać żelu, którego zastąpi twoja ślina. W tym samym czasie skupcie myśli wasze na odczucia seksualne.

Kto jest odpowiedzialny za orgazm kobiety, on czy ona?

Pierwszy stopień do osiągnięcia orgazmu jest taki, że kobieta uczy się masturbacji. Wówczas może ona nauczyć swojego partnera jak ma to robić, żeby wiedział kiedy robi dobrze i źle. Słuchaj jej, i pytaj, co czuje się dobrze i co niedobrze, wypróbujcie razem różne techniki. W ten sposób dowiesz się jak ją usatysfakcjonować.

Jest to dosyć popularne, że kobietuy masturbują się podczas stosunku, żeby uzyskać orgazm.

Niektóre feministki odrzucają myśl, że mężczyzna "daje" kobiecie orgazm. Oświadczają one iż według zasady równowartości każdy odpowiedzialny jest za własny orgazm. Inni ludzie widzą współżycie seksualne jako wspólną aktywność, gdzie oboje zarówno dają i biorą.

Fantazje

Niektóre kobiety potrzebują koncentracji na fantazjach erotycznych, żeby mieć orgazm. Fantazje te mogą być przeróżne, nawet bardzo nierealne. Myślenie "może nie będę mieć orgazmu" może odebrać możliwość przeżycia go.

Czy orgazm jest konieczny dla kobiety

Wiele kobiet ma zadowolenie z seksu nawet bez przeżycia orgazmu, nie uważają one że orgazm jest konieczny, żeby były usatysfakcjonowane. Aczkolwiek, inne kobiety nie mają dla zadowolenia seksualnego bez przeżycia orgazmu.

Sources, references